【1回で変わる】体育が苦手な子が“笑う瞬間”の作り方
- elsol えるそる
- 3月24日
- 読了時間: 3分
「この子、ほんとに運動嫌いで…」
そう言われて来た子が、たった1回のレッスンで
👉 笑いながら体を動かすようになる
これは珍しいことではありません。
むしろ、よくあります。
だから断言できます。
👉 体育が苦手な子は、
👉 変わるのに時間はかかりません。
必要なのは、
👉 “きっかけ”だけです。
できない子が固まる理由
体育が苦手な子は、よくこうなります。
・順番が来ると動かない
・呼ばれても反応が遅い
・体がガチガチに固まる
これはやる気がないわけではありません。
👉 「動けない状態」なんです。
理由はシンプルです。
👉 失敗したくないから
・見られている
・笑われたくない
・できないと思われたくない
この状態になると、
体はどうなるか。
👉 止まります
つまり、
👉 固まる＝防御反応
です。
最初にやるべきは成功ではない
ここがほとんどの人が間違えるポイントです。
親はこう思います。「まずは成功体験を作ろう」
一見正しいですが、
👉 順番が逆です。
正しくはこう
👉 安心 → 行動 → 成功
いきなり成功を求めると、
子どもはさらに固まります。
だから最初にやるべきは
👉 成功ではなく“安心”
です。
“失敗OK遊び”の具体例
ここで使うのが
👉 絶対に失敗にならない遊び
です。
例①：変なジャンプゲーム
やり方
①その場でジャンプ②変なポーズで着地
（例：手を広げる・片足・しゃがむ）
ポイント
👉 正解がない
👉 むしろ変な方がOK
例②：ぐらぐら選手権
①片足で立つ②何秒グラグラできるか競争
ポイント
👉 バランス崩してOK👉 崩れるほど盛り上がる
例③：ゆっくり鬼ごっこ
①スローモーションで逃げる②鬼もゆっくり動く
ポイント
👉 速さが不要
👉 笑いが起きる
これらに共通するのは
👉 失敗という概念がない
ことです。
一瞬で表情が変わる瞬間
ここが一番大事です。
ある瞬間に、子どもの表情が変わります。
それは
👉 「あれ？これならできるかも」
と思った瞬間です。
例えば最初は無表情だった子が、
変なジャンプで着地に失敗したとき。
普通なら失敗です。
でもその場で、笑いが起きるとどうなるか。
👉 子どもも笑います
この瞬間、
👉 「失敗しても大丈夫」
という認識に変わります。
すると
👉 次の動きが出る
ここが分岐点です。
親の関わり方のコツ
この瞬間を作るために、親の関わり方はめちゃくちゃ重要です。
NG
・「ちゃんとやって」
・「それ違う」
・「もっとこうして」
👉 一発で止まります
OK
・「今の面白い！」
・「いいねその動き！」
・「もう一回やってみて」
👉 動きが続きます
ポイントはこれ
👉 評価しない、広げる
教室での初回設計
教室では、最初から技術は教えません。
まずやるのは
👉 笑わせること
です。
・変な動き
・遊び
・簡単すぎる内容
これで
👉 空気を変える
そのあと
👉 少しだけ難しくする
すると
👉 「できた！」が生まれる
この順番です。
実際に、最初は体育が嫌いで
「やりたくない」と言っていた子が
レッスンの最後には
👉「もう終わり？」
と言うこともあります。
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最初にやるのは
👉 上達ではなく“変化”です
そのきっかけを作ります。
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最後に
体育が苦手な子を変えるのに
必要なのは
👉 厳しい練習でも
👉 根性論でもありません
👉 “笑える瞬間”
です。
その一瞬で、子どもは変わります。
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