「エナジーウォークセッション【基礎】３回コース」は、古武術由来の自然体に成る健康法を学ぶ方に最適なプログラムです。
このコースでは、エナジーウォークの基礎を３回に分けて丁寧にお伝えします。また、自力で身体を整える方法や練習法についても詳しく解説し、参加者の健康に役立つ情報を提供します。
 
本コースは、ストレス社会で生きる現代人にとって心身のバランスを取り戻すための貴重な手助けとなるでしょう。健康への取り組みを深めたい方にぜひおすすめしたいコースです。