30歳超えてもバク転がしたい！１時間のバク転チャレンジ！

【R-30】バク転・アクロバット教室

一番人気のバク転･アクロバット教室

にあったお問い合わせ、
・2時間のレッスンは体力的にきつい。
・開始時間が遅かったら参加出来たのに。
・若者に囲まれてのレッスンははずかしい。
そんな声にお答えしました！

体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、基礎を一つ一つ学び、バク転を少しづつカタチにしていきます。
一人一人のレベルに合わせた指導となりますので、現時点での運動能力は関係ありません！
他人と比べず、自分史上最高をドンドン更新していきましょう！

このレッスンに参加すると
・一人でバク転が跳べるようになる
・ダンサーさんや役者さんのスキルアップになる
・運動不足の解消

・姿勢がキレイになる
・結婚式などの余興の盛り上げが楽しくなる
・「バク転ができる」という自信が人生を豊かにする

日程

・毎週木曜日　　２１:００～２２:００

対象

・30歳以上限定！（自称で大丈夫です）

レベル

・初心者向け

・運動神経が良くてすぐにバク転ができてしまう人には、

　バク転以外にもロンダートバク転、連続バク転、

　バク宙、前宙、側宙など、やってみたい技への

　指導も行ってます。

料金

・１レッスン　　　２５００円

場所

・東京都渋谷区代々木2-4-1THビル

　　※開始時間の5分前までに建物の中に入らずに、入り口でお待ちください。

持ち物
・運動しやすい服装、タオル、飲み物など
・マットを使うので靴はなくても大丈夫です

定員
・基本５名　（最大７名）
※複数のサイトからの参加があるので

　それに応じて定員が変わります。

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