通常のレッスンがない時間にレッスンを受けたい、あるいは徹底的に集中してレッスンをしたい。そんな方向けの個別レッスンです。

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1レッスン60分。

期間限定　15000円➜12000円

距離の関係などでレッスンを受けられない人の為の動画教材。

主に子ども向けの、親子で楽しくバク転を習得するためのマニュアル。

​レッスンで教えている内容のすべてが120分超の動画に収録させている。

1回のプライベートレッスンでも十分な効果があるが、短期間に一気に反復練習をすることで完全に自分の技にできるようになる。

​1ヶ月に凝縮したレッスンを通して、いつでもどこでもバク転を跳べる身体とマインドを習得する。

ダイエットに必要なことは「継続」

その継続を支えるのは「モチベーションの維持」

コーチングによるモチベーションの維持と向上で、確実に理想の身体に近づける3ヶ月ダイエットプログラム。まずは相談から。