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「できない」「できる!」
変わると運動は楽しい!

教室紹介

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やってみたい!をカタチに!

憧れのバク転にチャレンジしたり、

強い身体作りや役者やダンサーの

スキルアップに。

しっかりした補助が入るので

思い切ってチャレンジできます!

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えるそる所属トレーナーによる筋トレ教室を定期開催。 パーソナルトレーニングで効率よく鍛えます!

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1ヶ月バク転

​マスターコース

1回のプライベートレッスンでも十分な効果があるが、短期間に一気に反復練習をすることで完全に自分の技にできるようになる。

​1ヶ月に凝縮したレッスンを通して、いつでもどこでもバク転を跳べる身体とマインドを習得する。

 

個別レッスンサムネ-1.png

通常のレッスンがない時間に

レッスンを受けたい、

あるいは一人で徹底的に

集中してレッスンをしたい。

そんな方向けの個別レッスンです。

1レッスン60分。
​3人までご一緒に受講可能です。

 

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えるそる所属トレーナーによる

筋トレ教室です。

マンツーマンのパーソナル

トレーニングで効率よく鍛えます!

バク転動画講座サムネ-1.png

距離の関係などでレッスンを受けられない人の為の動画教材。

主に子ども向けの、親子で楽しくバク転を習得するためのマニュアル。

​レッスンで教えている内容のすべてのが120分超の動画に収録させている。

子どもクラスサムネ素材.png

小学生対象の体操教室。

前転からバク転まで、一人一人の体操のレベルに合わせて指導します。

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子ども

体育の家庭教師

運動が苦手な子向け!

体育の悩み解消します!

オンライン、オフラインどちらもどちらも対応します。

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ダイエットに必要なことは「継続」

その継続を支えるのは「モチベーションの維持」

コーチングによるモチベーションの維持と向上で、確実に理想の身体に近づける3ヶ月ダイエットプログラム。まずは相談から。

教室スケジュール

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2024年6月

各教室への参加予約は↓こちら↓から

https://www.studio-elsol.com/book-online

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2024年7月

スタジオえるそる
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